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Vorschau: Sonntag, 25.02.2024 / 09:00 Uhr
90 min. Laufabzeichen
Treffpunkt: Aschaffenburg-Floßhafen (Mini-Golfplatz)
Vorschau: Dienstag, 05.03.2024
08:45 Uhr: Re-Start "Frauengymnastik 60plus"
11:00 Uhr: Re-Start "Senioren-Männergymnastik"
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Kursstart am 21.02.2024: "Cooles Outdoortraining"
Für ein Outdoortraining in der freien Natur ist es nie zu spät.

Interessenten können sich auch kurz vor dem Kursbeginn noch die freien Restplätze sichern.

Der Fitness-Trend für Jedermann/-frau ist das Training unter freien Himmel. Der Workout in der freien Natur mit dem eignen Körpergewicht ist ein Ganzkörper- training, macht Spaß und ist gesünder. Statt ins warme Studio oder in die Sporthalle geht es hier nach draußen. Bänke, Treppen und Bäume, ersetzen klassische Sportgeräte. Na denn: Willkommen in der Natur!

Kursbezeichnung: Cooles Outdoor Training
Kursnummer: Winter 24-04
Kursleitung: Andrea Albert
Kursstart: 21.02.2023
Kurstermine: 8 Einheiten
Kurstag: Mittwoch
Kurszeiten: 18.00 - 19.00 Uhr
Ort: TV Gelände an der Edelweißkapelle
Raumgröße: unbeschränkt da Outdoor
Kursgebühren: € 18.00 / 8 Termine für Mitglieder
€ 42.50 / 8 Termine für Nichtmitglieder
Teilnehmerzahl: 2 Freiplätze
Teilnehmerkreis: Frauen und Männer
Voraussetzungen: Jedermann/-frau mit Freude an anspruchsvollen Outdooraktivitäten
Anmerkung: - Wetterfeste Kleidung und feste Sportschuhe mitbringen
- Getränke nicht vergessen
- Duschen nach dem Kurs in der TV Sporthalle möglich
Anmeldungen: per e-mail unter kursangebote@tv-goldbach.de