Kleiderwahl war heute entscheidend
Mit 5 Cracks und einem Schüler war der TV Goldbach auf der Sprint Distanz (5,0 km Laufen - 21 km Rad - 2,7 km Laufen) bzw. auf der Schülerdistanz (400 m Laufen - 1 km Rad - 400 m Laufen) vertreten und hielten die Vereinsehre hoch.
Trotz der sehr schlechten Wetterbedingungen sind schlussendlich um 11:15h 86 Teilnehmer auf die Sprint-Strecke gestartet.
Pünktlich zum Startschuss fing es auch an zu regnen, was das ganze Unterfangen Crossduathlon um den Gefrierpunkt nochmals etwas erschwerte.
Heute war die richtige Kleiderwahl entscheidend, ob man ins Ziel kommt, oder nicht. Einige der Teilnehmer konnten nach dem Radfahren leider das Rennen wegen Unterkühlung nicht mehr finishen.

Der 1.Lauf...
Der erste Lauf auf unterschiedlichen Untergründen lief gut und das Teilnehmerfeld wurde relativ schnell in die Länge gezogen.
Die Wechselzone...
In der Wechselzone schnell die Laufschuhe gegen die Radschuhe getauscht, Helm auf, Startnummer nach hinten gedreht und ab auf die Radstrecke.
Die Radstrecke...
Jetzt galt es die 21 km mit doch knackigen 370 hm zu bewältigen. Zunächst wurden zwei kleine Runden in den Weinbergen von Miltenberg gefahren, bevor es auf zum Kloster Engelberg ging.
Über Trail, Schotter- und Aspahltwege ging es gefühlt nur bergauf. Am höchsten Punkt der Strecke wechselte der Regen sogar in Schneeregen und spätestens jetzt wurde es langsam zur Qual.
Völlig durchnässt und ohne jegliches Gefühl in Hände und Füsse ging es wieder Richtung Miltenberg.
Inzwischen konnte ich schon fast nicht mehr bremsen, so kalt waren meine Hände. Somit zitterte ich mich die Abfahrten hinunter und gab alles, um nicht vom Rad zu fallen und jede Kurve zu bekommen.
Der Untergrund der Radstrecke war durch den Regen der vergangenen Woche sehr aufgeweicht und echt schwierig zu fahren. Viele lange Schlammpassagen und teilweise große Pfützen.
Somit war die Radwahl und auch die Reifenwahl auch mit entscheidend.
Im Stadion angekommen, war jeder froh die Radstrecke heil überstanden zu haben.
Die Wechselzone...
Aber spätestens beim Radabstellen musste jeder feststellen, dass die 3. Disziplin (der Wechsel) spätestens jetzt zur Herausforderung wurde.
Einige Teilnehmer konnten vor Kälte nicht mehr selbstständig den Helm öffnen. Und der Schuhwechsel gestaltete sich mit tauben Händen und Füßen auch sehr anspruchsvoll.

Der 2.Lauf...
Erst nach ca. 1,5k m im 2.Lauf spürte ich meine Füsse in den Laufschuhen wieder. Vorher war alles eingefroren.

Die "Erlösung... Im Ziel hatte das Rote Kreutz extra ein Wärmezelt aufgebaut, damit man sich gleich wieder auf Temperatur bringen konnte.
Die Zielverpflegung war auch Mega, aber leider konnte man das alles gar nicht so umfänglich genießen, da es einfach viel zu kalt war.
Ein Starter der neben mir ein Stück Kuchen aß, sagte zu mir, dass er aufpassen muss, dass er sich nicht in die Hand beißt, da er sie gar nicht mehr spürte.

Fazit:
Eine tolle Veranstaltung mit anspruchsvoller Radstrecke und als Start in die Triathlon Saison genau das richtige.

Sprint-Distanz: Run: 5 km - Bike: 21 km - Run: 2,7 km
Auszug aus der Ergebnisliste

Meidhof Christian	1.Platz	1:27,44 Std.	M 45
Stegmann Carsten	6.Platz	1:32,35 Std.	M 40
Roos Andreas	1.Platz	1:40,03 Std.	M 55
Bischof Matthias	15.Platz	1:56,13 Std.	M 40
Schmoller Jörg-Wolfgang	DNF	-	M 65

Schüler-Distanz: Run: 400 m - Bike: 1 km - Run: 400 m
Auszug aus der Ergebnisliste

Bischof Alfred

2.Platz

28:17 min.

C-Schüler, männlich

BERICHT: Christian Meidhof
BILDER: Christian Meidhof / MAIN-ECHO